Đau bụng kinh là một tình trạng phổ biến khiến chị em phụ nữ cảm thấy mệt mỏi, khó chịu thậm chí còn có những trường hợp đau đớn dữ dội cần phải sự can thiệp từ bác sĩ. Thực tế, bạn có thể hạn chế những cơn đau này bằng những loại thực phẩm […]
Danh mục: Sức khỏe
Đồ ăn eat clean là gì? Nguyên tắc ăn hiệu quả
Không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai mà còn giúp giảm cân và mang lại vóc dáng thon gọn. Eat clean hiện nay đang thu hút rất nhiều sự quan tâm của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, vẫn có nhiều người chưa hiểu hết hoặc còn đang băn khoăn, thắc mắc về […]